40代はポジションや年収の水準も上がるため、求人数が絞られる中で自分のキャリアフェーズに本当に合った転職エージェントを見極めることが、転職成功の大前提となります。
そこで本記事では、前半で転職本のベストセラー著者であるmoto（戸塚俊介）が、リクナビNEXT元編集長として業界の裏表を知り尽くす黒田真行さんにインタビューを実施。
「40代転職でエージェントの実力を見極めるポイント」や「ハイクラスポジション・年収交渉を有利に進めるためのエージェント活用術」など、40代だからこそ知っておくべき「エージェント活用の本質」をプロの視点で解説してもらいました。
さらに、記事後半では転職相談サービス『エージェントの窓口』で独自に実施したユーザーアンケートに基づく最新の転職エージェントランキングを掲載。
利用者のリアルな評判・口コミを数値化し、40代の転職に本当に強いサービスを、独自のレーティングで評価・厳選しています。
40代での転職を考える方も、すでに活動中の方も、失敗しないための「転職エージェント戦略」の決定版としてぜひご活用ください。
ルーセントドアーズ株式会社 代表取締役
黒田真行
リクナビNEXT元編集長。1988年リクルート入社、リクルートキャリアHRプラットフォーム事業部部長などを経て、 2014年に起業。ミドル年代向け転職支援サービス「Career Release 40」を運営。ルーセントドアーズ株式会社代表取締役。著書に『採用100年史から読む 人材業界の未来シナリオ』（クロスメディア・パブリッシング）、『35歳からの後悔しない転職ノート』（大和書房）などがある。
HIRED株式会社 代表取締役
moto（戸塚俊介）
戸塚俊介。1987年生まれ。リクルートやマイナビ、ハウテレビジョンなど人材会社を経て独立。 2021年に転職メディアを上場企業へ売却。現在は転職支援サービス「エージェントの窓口」、転職情報メディア「HIRED MEDIA」を運営するHIRED株式会社代表取締役。 著書に『転職と副業のかけ算』（扶桑社）、『WORK』（日経BP）などがある。
40代におすすめの転職エージェント
40代におすすめの転職エージェントランキングをご紹介します。
※ランキングの算出ロジックについてはコンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
1：リクルートエージェント｜40代の経験を活かした転職に強い転職エージェント
『リクルートエージェント』は、人材業界最大手の株式会社インディードリクルートパートナーズが運営する転職エージェントです。
40代の転職では、年収交渉やスキルの棚卸し、キャリアアップへの挑戦など、転職において様々な判断が求められます。
リクルートエージェントのアドバイザーは、あなたの市場価値を客観的に分析し、即戦力として活躍できる求人を具体的に提案してくれます。
今後の働き方や生活を考慮し、ミドル層が抱える不安を解消しながらキャリアの提案をしてくれるため、登録しておくべき転職エージェントの一つと言えます。
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2：doda｜40代の年収アップ転職に強い総合型転職サービス
『doda』は、転職サイトと転職エージェント、スカウトの3つの機能を持つ転職サービスです
40代の転職では、これまでのキャリアをどうアピールするかがポイントになりますが、dodaにはデータに基づいた「年収査定」や「キャリアタイプ診断」があるため、客観的な市場価値を把握することができます。
また、dodaはマネジメント経験や専門スキルを持つ40代を得意としており、非公開求人などの幅広い求人を提案してくれます。
現職で忙しい40代でも効率的に転職活動できるため、おすすめの転職エージェントです。
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3：マイナビ転職エージェント｜40代の求人に強いエージェント
『マイナビ転職エージェント』は、株式会社マイナビが運営するエージェント型転職サイトです。
40代向けの求人が豊富にあり、2023年、2024年、2025年と3年連続でオリコン満足度ランキング1位を獲得しています。
マイナビ転職エージェントは、首都圏だけでなく地方の求人にも強く、40代で活躍できる地方求人にも出会うことができます。
履歴書や職務経歴書の書き方、面接対策なども行ってくれるため、 40代で初めての転職する人にもおすすめの転職エージェントです。
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4：リクナビNEXT｜40代の経験を活かして転職したい人におすすめ
『リクナビNEXT』は、日本最大級の求人数と会員数を誇る総合型の転職サイトです。
幅広い業界・職種の求人を自分で比較しながら転職活動したい40代に向いています。求人検索から応募までを自分のペースで進められるため、転職エージェントに頼らず主体的に活動したい40代におすすめです。
掲載されている求人は、大手企業から中小企業、地方企業まで幅広く、管理職だけでなく現場責任者や専門職など多様なポジションを探せるため、いろいろな求人を見てみたいと考える人におすすめです。
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5：マイナビ転職｜地方の40代求人に強い転職サービス
『マイナビ転職』は、全国の中堅・中小企業や地域企業の求人が豊富な総合型転職サイトです。
マイナビ転職は地方企業や成長企業かつ、役職や責任ある立場の求人が多く掲載されているため、大手だけでなく、自分に合った会社を探したい40代に向いています。
求人は営業、管理部門、技術職、現場責任者など幅広く、管理職限定ではないものの、経験者採用や即戦力採用の求人も多く掲載されています。
「役割や裁量を広げたい」「次は会社の中核として働きたい」と考える40代におすすめの転職サイトです。
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40代男性におすすめの転職エージェント
40代の男性におすすめの転職エージェントをご紹介します。
1：doda｜一般職から専門職まで対応できる40代に強いエージェント
『doda』は、転職エージェント機能と転職サイト機能を併せ持つ、国内最大級の転職エージェントです。
求人検索を自分で行いながら、必要に応じて転職エージェントのサポートも受けられるため、自分のペースで進めつつ、エージェントのサポートを受けられるのが特徴です。
求人数が非常に多く、業界・職種・年収帯も幅広いため、20代〜40代の幅広い層に対応しています。
「まずは自分で求人を探したい」「必要なところだけサポートを受けたい」「エージェントに依存しすぎたくない」という人にとって、おすすめの転職エージェントです。
また、「dodaキャリアアドバイザー」という公式LINEアカウントもあるため、LINEで気軽に相談できるのも特徴です。
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2：type転職エージェント｜40代の営業・管理職に強いサポート型エージェント
『type転職エージェント』は、IT・Web業界や営業職、企画職に強い転職エージェントです。40代の求人も豊富に扱っています。
特にエンジニア、ITコンサル、Webマーケター、法人営業などの職種において、実務理解の深いアドバイザーからサポートを受けられる点が特徴です。
企業ごとの選考傾向や評価ポイントを踏まえた面接対策に定評があり、選考通過率を高めやすいエージェントとして評価されています。
首都圏の求人に強く、キャリアアップや年収アップを狙う20代後半〜30代の人におすすめ。
「IT・Web業界でキャリアを伸ばしたい」「営業職で次のステージを目指したい」「専門性を理解した人に相談したい」という人におすすめの転職エージェントです。
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3：ミドルの転職｜40代のキャリアアップ・年収アップに強い転職エージェント
『ミドルの転職』は、年収600万円以上のミドル層・ハイクラス層を対象とした転職エージェントです。
管理職候補、専門職、リーダーポジションなど、即戦力人材向けの求人が多いため、40代でキャリアアップを考える人におすすめです。
企業からの直接スカウトに加え、転職エージェントやヘッドハンターからのスカウトも届く仕組みのため、自分の市場価値を知りながら効率的に転職活動を進められます。
「30代で年収を上げたい」「マネジメントや専門性を評価してくれる環境に移りたい」「次のキャリアの可能性を広げたい」という人に向いているハイクラス向け転職エージェントです。
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40代女性におすすめの転職エージェント
40代の女性におすすめの転職エージェントをご紹介します。
1：type女性の転職エージェント｜女性のキャリアアップと働きやすさを両立
『type女性の転職エージェント』は、女性のキャリアアップ・働き方の悩みに特化した転職エージェントです。
20代〜30代の女性を中心に、結婚・出産・育児・キャリアアップなど、ライフステージに合わせた転職支援を行っています。
特に、時短勤務・リモートワーク・フレックス制度など、柔軟な働き方ができる求人や、女性が長く活躍しやすい企業の求人が豊富に揃っているのが特徴です。女性の転職支援に特化したキャリアアドバイザーが、書類作成から面接対策、条件交渉まで丁寧にサポートしてくれます。
「働きやすさもキャリアも妥協したくない」「将来を見据えて転職したい」「安心して相談できるエージェントを使いたい」という女性におすすめの転職エージェントです。
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2：マイナビ転職 女性のおしごと｜ライフスタイルに合わせて選べる転職エージェント
『マイナビ転職 女性のおしごと』は、女性の働き方やライフステージに配慮した求人を集めた転職エージェントです。
正社員・契約社員・派遣・パートなど多様な雇用形態に対応しており、ライフスタイルに合わせた仕事探しができます。
産休・育休制度が整った企業や、時短勤務・リモートワークが可能な求人、女性が活躍しやすい職場環境の求人が多く掲載されているのが特徴です。事務・販売・営業・IT・専門職など、職種の幅も広く、初めての転職でも安心して利用できます。
「仕事と家庭を両立したい」「長く安心して働ける職場を探したい」「自分らしい働き方を見つけたい」という女性に向いている転職エージェントです。
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3：エン転職WOMAN｜女性の「働きやすさ」と「キャリア」を支える転職エージェント
『エン転職WOMAN』は、女性向け求人に特化した転職エージェントです。
働きやすさやライフステージに配慮した求人を多く掲載しています。運営はエン・ジャパン株式会社で、企業取材に基づく詳細な求人情報に定評があります。
産休・育休制度が整った企業、時短勤務・フレックス・リモートワーク対応の求人、女性管理職が活躍している企業など、長く安心して働ける職場の求人が充実しています。求人ごとに職場の雰囲気や働き方が具体的に書かれているため、ミスマッチを防ぎやすい点も特徴です。
「働きやすさを重視したい」「ライフイベントと仕事を両立したい」「安心できる職場で長く働きたい」という女性におすすめの転職エージェントです。
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40代未経験におすすめの転職エージェント
未経験で転職したい40代におすすめの転職エージェントをご紹介します。
1：FROM40｜40代からの再スタートに特化した転職エージェント
『FROM40』は、40代・50代のミドルシニア層に特化した転職エージェントです。
年齢を理由に選択肢が狭まりがちな世代の転職を支援しており、業界未経験でも挑戦できる求人や、地域密着型の仕事など、40代以降の転職で現実的な求人を多く保有しています。
大手転職サイトでは出会いにくい「40代歓迎」「年齢不問」の求人が中心で、キャリアの再構築や働き方の見直しを考える人にとって心強い存在です。
正社員だけでなく、契約社員・業務委託・パートなど多様な雇用形態に対応している点も特徴です。
「40代で転職に不安がある」「年齢で断られる経験が増えた」「これからの働き方を現実的に考えたい」という人に向いている転職エージェントです。
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2：マイナビミドルシニア｜40代からの未経験転職を支える転職エージェント
『マイナビミドルシニア』は、40代・50代・60代を対象にした転職エージェントです。
安定した再就職や働き方の見直しを考える人に向いているサービスです。正社員求人だけでなく、契約社員・パート・アルバイト・業務委託など、多様な雇用形態の仕事を扱っています。
特徴は、年齢不問・経験重視の求人が多く、これまでの社会人経験を活かしやすい点です。管理職経験や専門スキルだけでなく、現場経験・調整力・責任感といった40代ならではの強みを評価する企業と出会いやすくなっています。
「無理なキャリアアップではなく安定を重視したい」「働き方を見直したい」「長く続けられる仕事を探したい」という40代に適した転職エージェントです。
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40代のハイクラスにおすすめの転職エージェント
40代のハイクラス人材におすすめの転職エージェントをご紹介します。
1：ビズリーチ｜40代の管理職・専門職の年収アップに強いハイクラスサービス
『ビズリーチ』は、管理職・専門職・次世代リーダー層などの即戦力人材に特化した、国内最大級のハイクラス転職サービスです。登録すると職務経歴書を見た企業やヘッドハンターから直接スカウトが届きます。
40代は、一般の転職サイトでは求人が多くないですが、ビズリーチには経営幹部・管理職・専門職などの上流ポジションの求人が多く、年収1,000万円以上の求人も豊富に掲載されています。
また、スカウト型であるため、マネジメント経験や専門性がある人ほどスカウトを受けやすく、40代でキャリアアップしたい人にはおすすめのサービスです。
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2：リクルートダイレクトスカウト｜40代のキャリアアップを加速させるスカウト型サービス
『リクルートダイレクトスカウト』は、即戦力としての経験を持つ30代に向けた、ハイクラス・ミドルクラス対応のスカウト型転職サービスです。
職務経歴を登録するだけで、企業や転職エージェントから直接スカウトが届き、効率的にキャリアアップの選択肢を広げることができます。
求人は年収600万円以上の管理職・専門職・リーダーポジションが中心で、「プレイヤーからマネジメントへ」「専門性を武器に年収を上げたい」といった30代におすすめです。
「今すぐ転職するわけではないが、良い話があれば検討したい」「30代のうちに次のキャリアの可能性を知りたい」という人におすすめの転職サービスです。
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3：doda X｜40代で年収アップを狙い人におすすめのスカウト型サービス
『doda X』は、ハイクラス人材に特化した転職サービスです。
企業やヘッドハンターからスカウトを受け取れるだけでなく、自分から求人に応募もできるため、主体的に転職活動をしたい40代におすすめです。
掲載されている求人は年収600万〜2,000万円が中心で、事業部長クラスや経営企画、専門職など、企業の中核を担うポジションが多いのが特徴です。
これまで培ってきたマネジメント経験や専門性を活かしてキャリアアップしたい40代におすすめの転職サービスです。
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4：JACリクルートメント｜40代の年収800万円以上に強い転職エージェント
『JACリクルートメント』は、年収800万円以上の40代ハイクラスを中心に、管理職・専門職・エグゼクティブクラスに強い転職エージェントです。
外資系企業、グローバル企業、日系大手など、即戦力人材を求めるハイクラス求人を多数保有しています。
コンサルタントが企業と求職者の双方を担当する「両面型」モデルであるため、採用背景や経営課題、評価基準を深く理解したうえで求人を提案してくれます。
「専門性を正当に評価されたい」「年収・役職を一段引き上げたい」「グローバル環境でキャリアを広げたい」というハイクラス人材におすすめの転職エージェントです。
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元リクナビNEXT編集長ー黒田真行1問1答「40代の転職について」
元リクナビNEXT編集長の黒田真行さんに、40代の転職エージェントの使い方や、気を付けるべきポイントについてお聞きしました。
そもそも転職エージェントとは
moto
黒田真行求職者側から見た言葉が「転職エージェント」で、採用する企業側からは「人材紹介会社」と呼ばれます。
正社員の入社ルート全体で見ると、リファラル採用、ハローワーク、求人広告などが多くを占めており、転職する人全体のうち、エージェント経由で転職先が決まるのは10〜15%程度。
ただし、大卒のホワイトカラーに絞ると転職エージェントの利用割合はさらに高くなります。
転職サイトと転職エージェントの違い
moto転職サービスを検索すると、転職エージェントだけでなく、転職サイトもありますが、その違いについて簡単に教えてください。
黒田真行転職エージェントはキャリアアドバイザーという担当者が間に入り、求人紹介や選考対策をサポートするサービスです。
転職サイトは自分で求人を検索して応募するもので、担当者はいません。
買い物で例えると、転職エージェントは、店員が接客してくれる百貨店のようなもので、転職サイトは自分で商品を探すオンラインショップのようなものと考えると、分かりやすいでしょう。
どちらが優れているというわけではなく、目的や状況によって使い分けるものです。
40代はどの転職エージェントを選ぶべきか
moto40代の求人はあまり多くないと思いますが、エージェントを選ぶ際は求人数の多いエージェントを選ぶべきでしょうか？
黒田真行得意領域をはっきりと言わないエージェントは避け、数よりも自分の希望に合った質の求人を持っているかどうかを重視して、選んでください。
40代の転職でエージェントに断られたら
moto40代の転職では、エージェントに面談を断られるという話を聞きますが、断られた場合はどうしたらいいでしょうか？
黒田真行厳しい現実を突きつけるようですが、断られるということは、自分が「売り手市場ではない」「相対的に競争相手が多い中にいる」「エージェントが会いたい層ではない」ということがわかります。
ただし、転職エージェント経由の転職は全体の1〜2割に過ぎないため、気を落とす必要はありません。業界や地域を変えることで、自分の相対的ポジションが上がる場所を探し「戦う土俵」を変えることが40代以降の生存戦略になります。
40代の転職で気を付けるべきポイント
motoミドルの転職に強い黒田さんにお聞きしますが、40代の転職で最も気を付けるべきポイントを教えてください。
黒田真行今の自分の実年齢に対する企業側の評価と、自己認識のギャップを理解し、戦う土俵（職種や地域）を柔軟に変えていく戦略をもってください。
40代向け転職エージェントの選び方
40代向け転職エージェントの選び方について詳しく解説します。]
1．40代は「年収レンジ」と「ポジション」に強いエージェントを選ぶ
40代の転職は、20〜30代のようなポテンシャル採用ではなく、マネジメント経験・専門性・実績が重視されます。
そのため、求人の年収帯が高く、管理職・専門職など、ポジションの高い求人を多く持つエージェントを選ぶことが重要です。
ミドル層に強いエージェントを選ぶことで、年収ダウンやミスマッチを防げます。
2．業界に特化した転職エージェントを選ぶ
40代の転職では、キャリアの棚卸しやこれまでの実績をどうアピールするかがポイントになります。
単なる求人紹介型ではなく、業界構造・採用背景・企業の課題まで理解している担当者がいるエージェントを選びましょう。
担当者の質が高いほど、書類通過率やポジション提案の精度が大きく変わります。
3．複数のエージェントに登録して比較する
40代は求人の数自体が限られるため、複数のエージェントを利用するのがおすすめです。
40代向けの総合型と、特化型の両方のエージェントに複数登録し、求人やサポート体制、40代の転職市場における理解の深さを、エージェントごとに比較し、自分に合ったエージェントを選ぶことが重要です。
黒田真行現在、転職エージェントは飽和状態であるため、スキル不足なアドバイザーも多くいます。
そのため、複数の転職エージェントに登録して比較検討し、どのエージェント（アドバイザー）をメインにするか、自分で決めていくことが大事です。
また、エージェントの言いなりになるのではなく「未経験業界の情報収集のため」など、利用する目的を明確にし、自分が主導権を握って活用することが重要です。
加えて、通過率を高めるためには、企業側に費用がかからない自社サイトから直接応募するなど、応募ルートを使い分けることも有効です。
40代で転職エージェントを利用するメリット
40代で転職エージェントを利用するメリットについて解説します。
1．非公開求人・管理職ポジションにアクセスできる
40代の転職では、一般公開されない管理職候補や専門職ポジションが中心になります。転職エージェントを利用することで、企業が水面下で探している即戦力求人や後継者ポジションなどにアクセスでき、自力応募よりも選択肢が広がります。特に年収レンジの高い案件ほど、エージェント経由が前提になっていることが多いです。
2．キャリアの強みを客観的に整理してもらえる
40代は経験が長い分、自分の市場価値を正しく言語化できていないケースが少なくありません。エージェントを使うことで、実績の見せ方や職務経歴書の構成、面接での打ち出し方をプロ視点で整理してもらえます。これにより、同じ経験でも評価のされ方が大きく変わり、通過率が上がります。
3．条件交渉やポジション交渉を代行してもらえる
40代の転職では、年収・役職・入社時ポジションなどの条件調整が重要になります。エージェントが企業との間に入ることで、年収交渉や役職のすり合わせを客観的に進めてもらえます。個人では言い出しにくい条件も交渉しやすく、結果として待遇面での後悔を防ぎやすくなります。
40代で転職エージェントを利用するデメリット
40代で転職エージェントするデメリットについて解説します。
1. 紹介される求人数が20〜30代より少ない
転職エージェントは企業から成功報酬をもらうビジネスモデルのため、採用されやすい候補者を優先的に動かす傾向があります。
40代は即戦力として期待される一方、年収水準が高く採用ハードルも上がるため、紹介される求人の絶対数が少なくなりがちです。「登録したのに連絡が来ない」「求人を送ってもらえない」という経験をする人も少なくありません。
2. エージェントの提案が保守的になりやすい
40代の転職では、エージェント側が「この人は通りにくい」と判断した場合、挑戦的なポジションを提案せず、条件を落とした求人ばかり紹介してくることがあります。
年収ダウンや役職のない求人を勧められるケースもあり、本人の希望とのギャップが生まれやすい点はデメリットといえます。
3. エージェント任せにすると選択肢が狭まる
転職エージェントが持つ求人は、非公開求人を含むとはいえ市場全体の一部に過ぎません。
40代の転職では、経営層や事業責任者クラスのポジションがリファラル（知人紹介）やダイレクトリクルーティングで動くケースも多く、エージェント経由だけでは見えない優良ポジションを逃す可能性があります。複数の手段を並行して使うことが重要です
40代の転職はみじめ？40代における転職の現実
40代で転職を検討した際、不安になる人は多くいます。
40代の転職で失敗するとみじめに感じてしまったり、年収を下げることになって後悔する可能性もあります。 ここでは40代の転職の実態や、40代の転職がみじめと言われる原因について解説していきます。
1.40代の転職がみじめと言われる原因
40代の転職がみじめと言われる理由は、年齢が理由で転職活動が厳しくなるためです。
昨今では、転職人口は増加している傾向にありますが、40代向けの求人は多くありません。求人票に年齢の記載されていなくても、企業側は若年層を募集している場合が多いです。
40代の転職は30代と違って、応募書類の段階で実績やスキルがなければ書類選考を通過することは難しくなります。
また、「年上の部下は扱いづらい」という印象をもつ企業も多いため、転職がなかなか決まらず、みじめだと感じることがあるようです。
2.40代の転職実態
しかしながら、それでも40代の転職希望者は増加しています。
大手転職サイト「doda」に新規で登録した人数の推移を年ごとに年齢区分別で見ると、2023年における40歳以上の新規登録者数は、2018年比で1.5倍以上に増加しています。 
出典：「ミドル層の異業種・異職種転職実態レポート」
40歳以上の登録者は2022年から2023年にかけて特に大きく伸びており、この1年でミドル層の転職への関心が高まっている様子が伺えます。
3.半数以上が年収アップを実現する一方、下がるケースも多い
また、同調査によると、40代の半数が年収アップしている一方で、年収が下がるケースも多くみられます。 
40代は給与が高いため、転職先の業界やポジションによって年収が大きく変わります。
「ミドル層の異業種・異職種転職実態レポート」では年収が上がる・下がるケースについても解説されています。
40代で年収が上がるケース
年収水準が高い業界に転職し、即戦力として専門性が評価された40代や、前職より上の役職に就いて転職した40代については年収が上がる傾向にあります。
40代で年収が下がるケース
年収水準が低い業界へ転職した40代や、未経験業種・職種に転職した40代は年収が下がる傾向にあります。
4.40歳の転職は厳しい傾向ではある
40代の転職者は増えていますが、20代や30代の転職に比べると転職難易度が高く厳しくなっています。
また、40代の転職者が増えている一方で、40代向けの求人は減りつつあるため、より厳しい市場環境であることも厳しい要因の一つです。
しかし、最近は優秀な40代のミドル層人材の求人は増加しています。こうした求人を見つけてアピールすることで40代の厳しい転職を乗り切ることができるでしょう。
40代が転職を成功させるポイント
40代の転職を成功させるために必要なポイントについてお伝えします。
1.自分のスキルをきちんと伝える
20代や30代と違い、40代の転職で求められるのは「スキル」と「即戦力」です。
40代はプレイヤーではなく管理職として採用されることが多いため、マネジメント能力も問われます。そのため、これまでのキャリアでどのようなマネジメントをしてきたか、その経験によってどんなマネジメント能力を身につけたかを整理して伝える必要があります。
部署の目標を達成するためにメンバーをまとめてきた経験だけでなく、目標を達成するためにどんな仮説を立て、どのように実行し、結果どうなったのかなども伝えることが大切です。
40代の転職は、これまでの経験を活かしてどのように貢献できるかを伝えることが大切になるため、これまでのキャリアを整理してきちんとアピールしてください。
2.自分の市場価値を正しく認識する
40代の転職では、今の自分にはどのような求人があるのかを正しく認識することが大切です。
自分の現状をきちんと把握しておくことで、高望みした求人を目指すのではなく、自分に合った適切な求人を見つけることができるようになります。
自分の市場価値を把握するためにも、転職エージェントを利用するのがおすすめです。転職エージェントは無料で相談に乗ってくれるので、今の自分に合う求人を紹介してもらうようにしてください。
また、転職サイトのdodaが提供している「年収査定」をやってみるのもおすすめです。 40代の今の自分に適正な年収はいくらなのかを把握してみてください。
3.ストレス耐性を伝える
40代の転職活動は「ストレス耐性」がチェックされます。
また「素直さ」「向上心」も見られていることを意識してください。 40代の転職でアピールすべき点は、ストレス耐性です。困難な問題に直面しても乗り越えていけるストレス耐性が必ず必要になります。
経験豊富な40代だからこそ、これまでの経験や実績を踏まえて、ストレス耐性があることを伝えるようにしてください。
また、40代の転職者は「固定観念が強い」「考え方が古い」という人が多いため、素直さを伝えることも重要です。面接などで過去のキャリアや実績を伝えるときには謙虚な姿勢を意識し、実績を自慢するのではなく、会社でどのように活躍できるかをアピールしてください。
合わせて、向上心を伝えることも大切です。40代で「今から新しいことを覚えられない」という転職者は面接で落とされてしまう可能性が高いです。そのため、環境が変わっても新たな仕事にチャレンジしていくという向上心も見せるようにしてください。
4.資格を取る
40代の転職では、これまでの実績やスキルが重視されるため、資格の有無で転職が有利になることは少ないです。
しかし、資格を持っていないできない業務のある仕事などは、保有していると転職しやすくなります。 例えば、下記のような資格です。
介護福祉士や宅地建物取引士などは、資格が必要とされる職場において保有しているだけで採用の確率が高くなります。 40代で資格取得を目指す場合は、転職に有利になることが明確な資格を取得することをおすすめします。
40代が未経験業種へ転職するのは厳しい？
40代の転職は基本的に即戦力が重視されるため、未経験の職種や業種への転職は難しいです。
しかし、全く不可能というわけではありません。 未経験の業種や職種への転職を成功させたい40代の方は、下記のポイントをきちんと把握しておいてください。
1.40代の転職で求めらるのは「即戦力」
40代の転職に求められるのは「即戦力」です。
これまでの経験を活かしてどのように貢献できるかを伝えることが大切になるため、これまでキャリアを整理してきちんとアピールすることが大切です。
2.給与が下がる可能性がある
40代で未経験職種を目指す場合、これまでどんな成果があったとしても、給与が下がる可能性があります。
平均年収の高い業界や企業へ転職する場合は別ですが、基本的に40代には即戦力が求められるため、未経験の場合には給与が下がる可能性があることは認識しておきましょう。
また、40代で未経験の仕事を目指す場合、正社員ではなく契約社員でのオファーもあり得ます。自身の今後のキャリアも踏まえ、正社員で転職するか、契約社員で転職するかは慎重に判断するようにしてください。
3.転職活動の期間が長くなる可能性が高い
40代の求人で「未経験者OK」の募集は多くありません。
30代と比較しても、40代の選考基準や求められるスキルは高くなるため、書類選考で落ちてしまう確率も上がります。
特に40代で未経験転職を目指す場合には、求人が限られてしまうため、不採用になってもあきらめずにチャレンジする必要があります。
そのため、現職の仕事を辞めずに、在籍しながら転職活動していくことをおすすめします。
4.ポテンシャルをアピールする
40代が未経験で転職するには、企業に「あなたを採用するメリット」をアピールすることが大切です。
例えば、経験してきた職種での転職活動の際には、前の職場での成果や実績を提示することで即戦力採用を狙い、逆に未経験職への転職には、これまでの経験によって活かせる知識などのポテンシャルでアピールしましょう。
40代が未経験職での転職に成功するには、これらのことをしっかりアピールできるかも転職成功のカギとなります。
5.これまでの経験を棚卸しする
40代が未経験で転職する場合、これまでの経験を棚卸し、自分の強みとなるものを把握することが大切です。 スキルや資格がないとはいえ、これまでのキャリアで経験したことや、その経験を通じて学んだこと、どのようなことに気を使って仕事に取り組んできたか、次に同じを仕事をするならどんな点に注意するか、などを細かく整理しておくと良いでしょう。 自分のこれまでの経験を棚卸しする上で、次のキャリアに役立つ経験を見つけ、アピールするようにしましょう。
6.キャリアの計画と照らし合わせる
40代で未経験転職をする場合、あなたが目指すキャリアから逆算して、転職先が最適な職場かどうかを見極めるのも重要です。 転職先にこの先ずっと勤めるとも限りませんし、今の気持ちや興味だけで転職先を決めるのではなく「次につながる経歴をつくれるか」を意識して考えるようにしましょう。
40代が転職する上で注意するポイント
40代が転職活動をする際の注意点をお伝えします。
1.求人条件を絞り過ぎない
40代の転職は、20代や30代の転職に比べて求人の選択肢が大幅に少なくなります。 そのため、年収や業界、企業規模、福利厚生、ワークライフバランスなどの条件を絞りすぎてしまうと、選べる求人が極端に少なくなってしまいます。 40代の転職では譲れる条件と譲れない条件を明確にし、どの程度なら許容できるかを自分の中で事前に決めておくことが大切です。どんな条件にすべきか悩んだ場合は、転職エージェントに相談してみましょう。
2.40代は同業界・同職種での転職を考える
40代は即戦力を求められる年代であるため、未経験の転職よりもこれまでの経験が活かせる同業界や同職種での転職をおすすめします。 40代の転職は「ポテンシャル採用」ではなく「即戦力採用」です。あなたを採用することで、会社にどのような利益が生まれるのかという点を企業は重視しています。 そのため、40代は未経験業界への転職ではなく、これまでの経験を活かして即戦力になれる同業・同職種に転職するのがおすすめです。
3.転職回数が多いと不利になる場合がある
40代の転職では、転職回数が多いと書類選考で落とされてしまう可能性が高くなります。 過去の転職理由にもよりますが、短期間での退職・転職が多い場合は「採用してもすぐに辞めてしまうかもしれない」とネガティブに働く可能性が高くなります。過去の転職がネガティブな理由にならないように伝えてください。 また、転職回数が多い40代の転職者は、転職サイトだけでなく転職エージェントも合わせて利用しましょう。転職エージェントから転職回数が多い点を伝えてもらうほうが、書類選考の通過率は上がります。転職回数は必ずしもネガティブに働くわけではないので、転職エージェントを利用して転職成功につなげましょう。
40代の転職エージェントに関するよくある質問
40代の転職エージェントに関する質問と回答をご紹介します。
Q：40代におすすめの転職エージェントはどれですか？
A：『doda転職エージェント』と『ビズリーチ』がおすすめです。いずれも公開求人数が多く、希望の条件に合った40代向けの求人が探しやすいです。
Q：40代のフリーターにおすすめの転職エージェントはどこですか？
A：『リクナビNEXT』がおすすめです。未経験歓迎の求人や学歴不問の求人が多数掲載されているため、40代のフリーターであっても応募できる求人があるのでおすすめです。
Q：40代で転職はしないほうがいいですか？
A：転職するべきかしないべきかは、今後のキャリアプランによって変わります。40代以降に自分が将来どんなキャリアを歩みたいかを考えてみてください。
Q：40代で転職を成功させるポイントはありますか？
A：40代の転職は実績を求められるので、転職サイトからの応募だけでなく、転職エージェントも併用するのがおすすめです。また、視野を狭めずに広い視点で求人を見ておくことも大切です。
Q：40代の転職活動で求められるものは？
A：40代前半は、マネジメントスキル、40代後半は組織全体を見るマネジメントスキルが求められてきます。いずれにせよ即戦力として活躍できる最低限の能力は求められるので、きちんと自分の能力を自己分析などを通じて把握しておきましょう。
まとめ
40代の転職は、求人の母数が絞られる分、エージェント選びの精度が結果を直接左右します。
まずリクルートエージェントやdodaで選択肢を広げながら、JACリクルートメントやビズリーチといったハイクラス・ミドル特化型を組み合わせるのが基本の戦略です。担当者の「40代支援の経験値」は最初の面談で見極め、合わなければ迷わず切り替えてください。
そして何より大切なのは、エージェントを探す前に「自分のキャリアを採用側の目線でどう見せるか」を言語化しておくことです。軸が定まっていれば、エージェントはその武器を最大限に活かしてくれます。
まだ転職の方向性が固まっていない方は、特定のエージェントに登録する前に『エージェントの窓口』で中立な相談から始めることをおすすめします。
参考になれば幸いです。
